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Projeto focado em idosos retorna com encontros virtuais

Por |2020-10-14T17:46:59+00:0014 de outubro de 2020|

Reprodução: Facebook do projeto

As aulas do projeto “Idosos em Movimento: Mantendo a autonomia” do Instituto de Educação Física e Desportos da Uerj estão de volta, agora com encontros virtuais.

A prática das atividades foi adaptada para que os alunos possam utilizar itens comuns presentes nas suas casas, como cadeiras, garrafas pet, vassouras, bolsas e baldes para realizar os exercícios.

Em entrevista ao site da Uerj, a aluna Maria Ignez Henriques, de 83 anos, que, por conta da pandemia, foi proibida pelo médico de sair de casa, comemorou muito a possibilidade de voltar a se exercitar com as aulas online.

Presente há 30 anos na rotina da Universidade, o projeto aposta agora neste novo modelo para ajudar aos seus alunos a superar o desafio de manter a forma em tempos de isolamento social.

Diretamente do Rio de Janeiro para a Rádio Uerj, Lucas Carvalho.