Todos temos aquela comida que logo nos traz à memória de um momento especial! Por isso o tema do Comida de Verdade de hoje é o impacto de uma comida afetiva na nossa vida e a importância dessa relação com [...]
Nos tempos atuais, temos escutado bastante a palavra “desperdício”, não é? E uma das ações que podemos tomar para evitar isso é o aproveitamento integral dos alimentos que usamos na cozinha. Esse é o tema do Comida de verdade dessa [...]
A amamentação dos bebês nesse período da pandemia pode gerar muitas dúvidas para as mães e pais. Mas você sabe qual a recomendação em relação ao aleitamento quando a mãe foi diagnosticada com o Covid-19? Ouça já o novo episódio [...]
Food delivery dur O delivery ficou ainda mais presente em nossas vidas com a chegada da pandemia. Já reparou que a maioria das opções são lanches não saudáveis? A nossa alimentação é algo que precisamos sempre ficar atentos [...]
A nova pandemia do coronavírus mudou até mesmo a maneira que nos alimentamos. O delivery e os industrializados passaram a fazer parte da rotina de muitos brasileiros. Mas ainda dá tempo de mudarmos essa alimentação! Esse é o tema do [...]
O ato de comer pode estar relacionado com aspectos emocionais? A resposta é sim! Muitas pessoas comem para gerenciar o seu emocional, entretanto, você sabe as consequências que isso pode ter? Este é o tema do programa de hoje. Ouça [...]
Hoje em dia é muito fácil encontrar informações sobre alimentação saudável. Mas quem garante a confiabilidade das fontes de consulta disponíveis, sobretudo na internet? Descubra no episódio de hoje do Comida de Verdade como pesquisar sobre alimentação saudável de forma [...]
Você já ouviu falar sobre gordofobia? Esse é o tema de mais um programa do Comida de Verdade, onde falamos sobre como podemos reforçar padrões estéticos e de controle. Além disso, esse preconceito pode ser bastante prejudicial para as pessoas [...]
Com a correria da rotina, ficou cada vez mais difícil reunir a família para a refeição. No entanto, a pandemia acabou retomando esse antigo hábito em muitas famílias. O quanto essa prática é importante para o ambiente familiar? Ouça agora [...]
Manter uma alimentação regrada por si só já é uma tarefa difícil, que pode ser ainda mais complicada levando em conta que uma boa refeição nem sempre tem um preço acessível. Comer bem pode sair muito caro, então como ter [...]
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